Gruppenunterricht

Es werden Körper-,Atem- und Entspannungsübungen angeboten, die Kraft und Stabilität, aber auch Ruhe und Gelassenheit för­dern. Die Körperhaltungen werden schrittweise aufgebaut und ggf. den Übenden angepasst. Auf Wunsch referiere ich auch ger­ne über Yoga-Philosophie-Themen.

Gruppenstärke

Bei mir in der Robert-Koch Str. 80:       4 - 5 Teilnehmer/innen

TSV Vockenhausen 1885 e.V:        bis zu 12 Teilnehmer/innen

Wollen sie mit Freundinnen zusammen im kleinen Kreis Yoga praktizieren?

Sprechen sie mich an!